马鞭草的功效与作用

马鞭草是多年生直立草本植物，全草均可入药。其味苦辛性凉，入肝脾经，可煎水、煮粥、制作药膳等。

1、清热解毒：马鞭草味苦性凉，可清热解毒，对上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛，外感发热等都等有一定的缓解作用。

2、活血化瘀：马鞭草入肝、脾经，可活血散瘀，对痛经、气滞血瘀、闭经、跌打损伤等有辅助治疗作用。

3、利水消肿：马鞭草还有利水消肿的作用，临床上常用马鞭草治疗淋病、水肿、小便不利等。

4、消炎止痛：马鞭草的醇提取物、芥子油等具有消炎作用，水提取物具有镇痛作用，应用马鞭草对感染引起的疼痛和痛经症状等有一定的缓解作用。

适宜人群

感冒发烧、咽喉肿痛、牙龈肿痛、痢疾、闭经、痛经、小便不利、跌打损伤

禁忌人群

孕妇、婴幼儿及湿热、血热、脾胃虚弱、身体虚弱者

不宜同食

「无特殊同食禁忌」

食用方法

煮汤

取适量马鞭草切片的猪肚一起放入锅中，加水炖煮，先用大火烧开，再转小火慢炖至猪肚熟烂即可食用，可利水消肿、清热解毒。