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主讲：韩有强

国家认证医师

国家认证高级营养保健师

从事医疗、养生保健工作近二十年

擅长中医脉诊、手诊、中医穴位及食疗

代表课程有《四季养生》《中医理论与实践应用》《慢性病的自我预防与管理》系列等课程

茯苓属于菌类科药材,在中医名方中，80%左右的方剂中都有用其配伍，其味甘、淡，性平。归心、肺、脾、肾经。具有渗湿利水，益脾和胃，宁心安神的功效，主要用于治疗水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠等病症。现代研究发现，茯苓富含茯苓多糖、茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶、三萜类化合物，树胶，甲壳质，甾醇，胆碱、微量元素、矿物质等。药理研究发现茯苓可预防胃溃疡，对肝损伤有防治作用；有抗癌作用；且能加快心率，茯苓还具有利尿、抗菌作用，能提高机体的免疫能力。

此外，还有降低血糖、降低胃酸、增强心脏收缩等作用。

茯苓虽然对人体有很多的功效及作用，但茯苓的也有一些禁忌，对于阴虚火旺者忌服；对于有虚寒滑精、多尿、气虚下陷者也要慎服。

—全文完—

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